Efektivitas Latihan Range of Motion (ROM) sebagai Terapi Non-Farmakologi terhadap Penurunan Nyeri dan Peningkatan Fungsi Sendi pada Lansia dengan Osteoartritis: Literature Review

Abstract

Osteoartritis merupakan penyakit muskuloskeletal degeneratif yang sering dialami lansia dan ditandai dengan nyeri, kekakuan, serta penurunan fungsi sendi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu terapi non-farmakologis yang dapat diberikan adalah latihan Range of Motion (ROM). Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas latihan Range of Motion (ROM) terhadap penurunan nyeri dan peningkatan fungsi sendi pada lansia dengan osteoartritis. Penelitian menggunakan metode literature review dengan pencarian artikel melalui Google Scholar menggunakan kata kunci Range of Motion (ROM), terapi non-farmakologis, penurunan nyeri, lansia, dan osteoartritis. Dari 141 artikel yang ditemukan, dilakukan proses penyaringan berdasarkan tahun publikasi (2021–2026), judul, dan abstrak hingga diperoleh tiga artikel yang memenuhi kriteria inklusi. Hasil sintesis menunjukkan bahwa latihan ROM efektif menurunkan intensitas nyeri, meningkatkan rentang gerak, fleksibilitas, dan fungsi sendi pada lansia dengan osteoartritis. Meskipun terdapat perbedaan desain penelitian, jumlah responden, dan durasi intervensi, seluruh artikel menunjukkan hasil yang konsisten. Dengan demikian, latihan Range of Motion (ROM) dapat direkomendasikan sebagai terapi non-farmakologis yang efektif dan aman untuk membantu mengurangi nyeri serta meningkatkan fungsi sendi pada lansia dengan osteoartritis.